สุขภาพจิต จากการศึกษาพบว่า ผู้ชายมักจะเลือกฆ่าตัวตาย เพื่อจบชีวิตตัวเอง เหตุผลส่วนหนึ่งคือพวกเขาเต็มใจ ที่จะเก็บทุกอย่างไว้ในใจ และไม่เต็มใจที่จะขอความช่วยเหลือ จากการศึกษาพบว่า องค์ประกอบทั้งหมดนี้ เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพจิต ของผู้ชายมากที่สุด จากการศึกษาพบว่า การใช้โซเชียลมีเดีย สามารถมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ต่อสุขภาพจิตของผู้คน
การศึกษาของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย พบว่า ยิ่งใช้โซเชียลมีเดียมากเท่าไร ผู้คนก็ยิ่งรู้สึกเหงา และหดหู่มากขึ้นเท่านั้น นักจิตวิทยาด้านการวิจัย กล่าวว่า การใช้โซเชียลมีเดียน้อยลง มักจะช่วยลดความเหงา และภาวะซึมเศร้าได้อย่างมากเหตุใดโซเชียลมีเดียจึงเป็นอันตราย สามารถอธิบายได้ ดังนี้
เพราะคนเรามักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ภาพที่สมบูรณ์แบบ ที่ผู้คนเห็นบนโซเชียลมีเดีย ไม่ค่อยสะท้อนชีวิตจริง ออสการ์ ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา แห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกน กล่าวว่า เมื่อพวกเขาเข้าสู่ระบบโซเชียลมีเดีย ผู้คนก็อดที่จะเปรียบเทียบตนเองไม่ได้ แต่ที่จริงแล้ว เนื้อหาบนโซเชียลมีเดียนั้น ได้รับการแก้ไขอย่างระมัดระวัง
ดังนั้น ยิ่งเวลาที่คุณใช้โซเชียลมีเดียมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองต่ำ และสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นเท่านั้น BBC ได้ทำงานร่วมกับบริษัทที่เกี่ยวข้อง เพื่อดำเนินการสืบสวนเรื่องความเหงาในวงกว้าง ปรากฏว่าโดยเฉพาะวัยรุ่น ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 24 ปี มักจะรู้สึกเหงา
ผลสำรวจของมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดในปี 2017 พบว่าผู้ชายมักสับสน และจัดการกับความเหงาได้ยาก โรบิน เดมบา ซึ่งเป็นผู้นำการสอบสวน กล่าวว่า ชายและหญิง มีลักษณะที่แตกต่างกัน ปัจจัยหนึ่งที่กำหนดว่ามิตรภาพของผู้หญิง จะคงอยู่ตลอดไป หรือไม่คือการพูดคุย และสนทนากัน รวมถึงการโทรหากันบ่อยๆ มิตรภาพของผู้ชายขึ้นอยู่กับการพบปะกับเพื่อนฝูง เช่น ไปแข่งฟุตบอล ไปดื่มที่บาร์ เป็นต้น จากนี้เราจะเห็นความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างเพศ
หากรู้สึกโดดเดี่ยวเป็นเวลานาน จะส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกายและจิตใจ การศึกษาพบว่า ความเหงาสามารถเพิ่มความเสี่ยง ต่อภาวะสมองเสื่อม ที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น โรคอัลไซเมอร์ และโรคเรื้อรัง ตามคำกล่าวที่ว่า ผู้ชายไม่สะบัดเวลามีน้ำตา แต่การวิจัยพบว่า การร้องไห้นั้นมีประโยชน์จริง ๆ ตัวอย่างเช่น การเล่าบทบาทของการบรรเทาทุกข์ทางจิตใจ และความสะดวกสบาย
ในขณะเดียวกัน ยังช่วยส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจ และสร้างความผูกพันทางสังคมกับผู้อื่น จากการสำรวจของอังกฤษ ผู้ชาย 55 เปอร์เซ็นต์ อายุ 20 ถึง 25 ปี เชื่อว่าการร้องไห้ทำให้คนรู้สึก เหมือนผู้ชายน้อยลง โคลแมน ผู้เชี่ยวชาญจากองค์กรการกุศล ของออสเตรเลีย กล่าวว่า เด็กผู้ชายถูกสอนว่าอย่าแสดงอารมณ์ออกมาง่ายๆ เพราะจะถูกมองว่า เป็นการแสดงที่อ่อนแอ
ผู้ชายต้องเลี้ยงดูครอบครัว ผู้ชายมักถูกมองว่า ต้องเป็นหัวหน้าครอบครัว และภาระในการสนับสนุนครอบครัว ก็ตกบนบ่าของผู้ชายโดยธรรมชาติ การสำรวจล่าสุดในสหราชอาณาจักร ยืนยันว่า ผู้ชายหลายคนเชื่อว่า พวกเขาควรหารายได้มากกว่าภรรยา และหาเงินเลี้ยงครอบครัว
เขาบอกว่าพ่อคือกระดูกสันหลังของครอบครัว และทำงานหนักทุกวัน ฉันก็เลยต้องหาเงินเพิ่ม เพื่อเลี้ยงครอบครัว แรงกดดันที่มากเกินไป ในการสนับสนุนครอบครัว จะทำให้แรงกดดันทางจิตใจของผู้คนแย่ลง และส่งผลต่อ สุขภาพจิต ของพวกเขา จากการสำรวจในปี 2558 พบว่าอัตราการว่างงานเพิ่มขึ้นทุกๆ 1 เปอร์เซ็นต์
อัตราการฆ่าตัวตายจะเพิ่มขึ้น 0.79 เปอร์เซ็นต์ หัวหน้าองค์กรการกุศลของอังกฤษที่ป้องกัน การฆ่าตัวตายของผู้ชาย กล่าวว่า ผู้คนมักมีจิตวิทยา ในการเปรียบเทียบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ร่ำรวย ทางการเงินมากกว่า ดังนั้น หากการฆ่าตัวตายเกี่ยวข้องกับ เหตุผลทางเศรษฐกิจ ก็ควบคุมได้ยาก
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ >> การป้องกันโรค ด่างขาวควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยาชนิดใด
