สาเหตุ ของโรคลมแดดและการป้องกันคือ ต้องจัดให้มีแหล่งความร้อนตามสมควร ควรอยู่ห่างจากแหล่งความร้อนภายนอกโรงปฏิบัติงาน หรือห่างจากสถานที่ที่คนงานทำงาน ควรใช้การระบายอากาศตามธรรมชาติ โดยอาศัยความร้อนและความดัน ซึ่งควรจัดวางใต้ช่องรับแสง ควรจัดอาคารโรงงานที่มีการระบายอากาศ โดยด้านใต้ลมของทิศทางลมเด่น ฉนวนเป็นวิธีที่ง่าย และมีประสิทธิภาพในการลดรังสีความร้อน

ควรเสริมการระบายอากาศ เร่งการพาอากาศ ลดอุณหภูมิแวดล้อม ควรอำนวยความสะดวก ในการกระจายความร้อนของร่างกาย ควรเสริมสร้างการป้องกันส่วนบุคคล จัดระเบียบการผลิตอย่างมีเหตุผลเช่น สวมชุดทำงานสีอ่อน ที่แสงสามารถซึมผ่านได้ดี เพราะมีค่าการนำความร้อนต่ำ ในเวลาเดียวกัน ปรับเวลาทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนในตอนเที่ยงให้มากที่สุด และขยายเวลาพักกลางวัน

สาเหตุ ทางพยาธิวิทยาของจังหวะความร้อน เพราะความร้อนที่ร้อนระอุอย่างต่อเนื่อง เพราะจะลดฟังก์ชันการกระจายความร้อนของผิวหนังมนุษย์ รังสีอินฟราเรดและรังสีอัลตราไวโอเลต สามารถเจาะผิวหนังโดยตรง ไปยังชั้นลึกของกล้ามเนื้อและความร้อนในร่างกายไม่สามารถกระจายได้ ทำให้เกิดเหงื่อออก ทำลายส่วนกลางระบบประสาท

จากนั้นจะส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะ และเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย ผู้ป่วยมีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเฉพาะที่มีไข้สูง ไม่มีเหงื่อ ปากแห้ง โคม่า ความดันโลหิตสูง ไอ หอบหืด หายใจลำบาก หรือแม้แต่การหายใจล้มเหลว การวินิจฉัยโรคลมแดด มีความเกี่ยวข้องกับแสงแดดโดยตรงเท่านั้น เมื่อออกกำลังกายที่ชายทะเล ปีนเขา หรือในฤดูร้อน อันเนื่องมาจากการถูกแสงแดดเป็นเวลานาน และขาดการป้องกันที่ศีรษะ

มีไข้สูงกะทันหัน หูอื้อ คลื่นไส้ ปวดหัว อาเจียน ง่วง กลัวแสงกระตุ้น ซึ่งนี่คือโรคลมแดด เพราะโรคลมแดดรุนแรงอาจทำให้เสียชีวิตได้ อย่าประมาท และรีบรักษาโดยด่วน อาการหลักของโรคลมแดด ตามความรุนแรงของอาการทางคลินิก จังหวะความร้อน สามารถแบ่งออกเป็นจังหวะความร้อนที่คุกคาม จังหวะความร้อนเล็กน้อย และจังหวะความร้อนรุนแรง

ความสัมพันธ์ระหว่างอย่างค่อยเป็นค่อยไป อาการของโรคลมแดดในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ กระหายน้ำ เหงื่อออกมาก อ่อนแรงและปวดแขนขา การเคลื่อนไหวที่ไม่พร้อมเพรียงกันปรากฏขึ้น อุณหภูมิของร่างกายเป็นปกติ หรือสูงขึ้นเล็กน้อย หากถ่ายโอนไปยังที่เย็นและอากาศถ่ายเทได้ทันเวลา จากนั้นให้ดื่มน้ำ หรือน้ำเกลือเพราะสามารถทำให้ร่างกายมีเรี่ยวแรงมากขึ้น

อาการและลักษณะของโรคลมแดด สาเหตุของโรคลมแดดชนิดนี้เหมือนชื่อโรค เนื่องจากถูกแสงแดดร้อนโดยตรง แสงแดดที่แรงจะทะลุผ่านผิวหนัง และกะโหลกศีรษะของศีรษะ ทำให้เซลล์สมองเสียหาย ซึ่งจะทำให้เกิดการอุดตันของเนื้อเยื่อสมองบวมน้ำ เนื่องจากศีรษะได้รับบาดเจ็บเป็นหลัก อาการไม่สบายครั้งแรกคือ ปวดศีรษะอย่างรุนแรง คลื่นไส้ อาเจียน หงุดหงิด แล้วโคม่าและชัก

ลักษณะของอาการโรคลมแดด นอกจากนี้ ยังมีบางคนที่ทำงานทางกายภาพเป็นเวลานาน ในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง ร่างกายผลิตความร้อนมากเกินไป และกระจายความร้อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เพราะมีเหงื่อออกมากในระยะเริ่มแรก ตามด้วยไม่มีเหงื่อออก หายใจตื้นเร็ว ชีพจรเต้นเร็ว กระสับกระส่าย สับสน ความดันโลหิตลดลง และค่อยๆ พัฒนาจนโคม่าแขนขากระตุก

กรณีรุนแรงอาจทำให้สมองบวมน้ำ ปอดบวม หัวใจล้มเหลวและอื่นๆ สิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยหลังโรคลมแดดในฤดูร้อน ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำมากๆ ผู้ที่เป็นโรคลมแดด ควรดื่มน้ำปริมาณเล็กน้อยและดื่มหลายครั้ง แนะนำให้ดื่มครั้งละไม่เกิน 300 มิลลิลิตร ไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะการดื่มน้ำมากๆ ไม่เพียงแต่จะทำให้น้ำย่อยเจือจางเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการย่อยอาหาร แล้วยังทำให้เกิดภาวะสะท้อนและเหงื่อออกมากเกินไปด้วย

ส่งผลให้ร่างกายสูญเสียน้ำ และเกลือแร่ไปเป็นจำนวนมาก และในรายที่มีอาการรุนแรง อาจกระตุ้นให้เกิดตะคริวจากความร้อนได้ ดังนั้น หลีกเลี่ยงการกินแตงและผลไม้ดิบเย็นมากขึ้น คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคลมแดด เพราะจะมีอาการอ่อนแรงที่ม้าม และกระเพาะอาหาร หากรับประทานแตงเย็น และอาหารเย็นจำนวนมาก จะทำให้ม้ามและกระเพาะอาหารเสียหาย ความชื้นในอากาศเย็น

ในกรณีที่รุนแรง อาการเช่น ท้องเสียและปวดท้องจะเกิดขึ้น หลีกเลี่ยงยาชูกำลังอย่างง่าย หลังจากที่คนเป็นลมแดดแล้ว ความร้อนก็ไม่หาย แม้จะมีอาการขาดสารอาหาร แต่ก็ไม่สามารถแค่บำรุงได้ คงจะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ หากคิดว่า ร่างกายอ่อนแอและต้องการยาชูกำลัง ถ้ายาชูกำลังเร็วเกินไป ความร้อนจะไม่หายไปง่ายๆ หรือความร้อนที่ค่อยๆ หายไปจะกลับมาอีกครั้ง และการเพิ่มจะมากกว่าการสูญเสียในขณะนั้น

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ >> เท้า อาการบาดเจ็บที่เท้าที่พบบ่อยที่สุดและสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่เท้า